A Spacious, Professional Floor

ダンスは年齢に関係なく、それぞれのライフステージで素晴らしい効果をもたらします。

• シニア世代の方へ： バランス感覚の維持や脳の活性化に非常に効果的です。当スタジオ自慢の10cmクッション仕様のフロアは、関節への負担を最小限に抑えるよう設計されているため、安心してお体を動かしていただけます。
• お勤め世代の方へ： 最高のリフレッシュになります。デスクワークから離れ、自分に自信を持つための新しい趣味として最適です。講師のダミアンも30代からスタートしたため、大人の初心者が感じる不安に寄り添った、楽しく社交的なレッスンを得意としています。
• 若い世代・初心者の方へ： 優雅な身のこなし、規律、そして一生モノの正しい姿勢が身につきます。自己表現の楽しさを通じて、豊かな感性を育みます。

決してそんなことはありません！当スタジオで熱心に練習されている方の多くが、大人になってから始められた方々です。講師のダミアン自身も、社交ダンスを始めたのは30代に入ってからでした。私たちは「遅咲きのダンサー」の皆様が、緊張を自信に変えていけるよう全力でサポートします。

アスリートである必要はありません。ダンスの本質は、自分のペースで「動く喜び」を見つけることです。当スタジオのレッスンは、無理な動きではなく、自然で正しい体の使い方を重視しています。姿勢を良くしたい、音楽を楽しみたいという動機だけで十分です。

社交ダンスは、「脳」「筋肉」「筋膜（ファシア）」という、健康寿命を延ばすために重要な3つの要素に同時にアプローチできる、非常に優れたエクササイズです。

• 脳への効果：社交ダンスは認知機能の低下を防ぐのに最も効果的な活動の一つであるという研究結果が出ています。ステップの暗記やパートナーとの呼吸、音楽への反応など、瞬時の判断を繰り返すことで脳に新しい回路が作られ、脳のトレーニングになります。
• 筋膜（ファシア）への効果：ジムなどの直線的な動きとは異なり、ダンスは多方向へ流れるように動きます。これにより、全身を包む「筋膜」に潤いと弾力性が戻り、年齢とともに感じる体の「こわばり」を解消します。
• 筋肉への効果：「動ける体」を作るための実用的な筋肉が鍛えられます。表面的な筋肉だけでなく、体幹（インナーマッスル）が安定し、正しい姿勢と引き締まった足腰が手に入ります。
• 心肺機能と関節への配慮：有酸素運動として優れているだけでなく、当スタジオ自慢の10cmクッション仕様のフロアは、膝や足首への衝撃を最小限に抑えるため、体に優しく運動を続けることができます。

おかげさまで、当スタジオは今年で創立27周年（1999年〜2026年）を迎えました。 和泉府中の地で四半世紀にわたり培ってきた確かな経験は、私たちの誇りです。この長年の歩みは、スタジオの安定性と信頼の証でもあります。私たちはこれまで27年間、世界基準の技術をいかに分かりやすく、楽しく伝えるかを追求し続けてきました。初心者の方から、より高みを目指す経験者の方まで、どうぞ安心してお任せください。

もちろんです！ダンスは、日々のリフレッシュのための素晴らしい趣味であると同時に、情熱を注げる競技やプロとしての道も開かれています。

はい、確実にご案内できるようご予約をお願いしております。特にフロアレンタルやプライベートレッスンの場合は、1週間前までのご連絡をおすすめいたします。ご予約は公式LINEより受け付けております。

いいえ、必要ありません！多くの方がお一人で参加されています 。私たちのグループレッスンは、温かいコミュニティの中で全員が一緒に学び、踊れるように設計されています 。

動きやすく、リラックスできる服装が最適です。ダンスシューズをまだお持ちでない場合は、初回は清潔な室内用スニーカーや靴下でも大丈夫ですので、安心してお越しください。

もちろん可能です。外部のインストラクターの方が、ご自身の個人レッスンのために当スタジオのプロフェッショナルな空間をレンタルすることを歓迎しています 。

当スタジオのスペースは、イベント主催者の方やソーシャルパーティー向けにも提供しています 。このような目的での商用レンタル料金は、1時間あたり8,000円から承っております 。

当スタジオは主にボールルームダンス（社交ダンス）に重点を置いていますが、ワルツ、タンゴ、サルサ、アルゼンチンタンゴなど、さまざまなスタイルに適したフロアとなっています 。

きんこうパークビル内に位置しておりますが、専用の無料駐車場はございません。お車でお越しの際は、ビル内または近隣の有料コインパーキングをご利用ください。